作業(yè)療法(occupational therapy，簡稱OT)是應(yīng)用有目的的、經(jīng)過選擇的作業(yè)活動，對由于身體上、精神上、發(fā)育上有功能障礙或殘疾，以致不同程度地喪失生活自理和勞動能力的患者，進行評價、治療和訓(xùn)練的過程，是一種康復(fù)治療方法。
目的是使患者最大限度地恢復(fù)或提高獨立生活和勞動能力，以使其能作為家庭和社會的一員過著有意義的生活。這種療法對功能障礙患者的康復(fù)有重要價值，可幫助患者的功能障礙恢復(fù)，改變異常運動模式，提高生活自理能力，縮短其回歸家庭和社會的過程。
1、 日常生活能力訓(xùn)練
2、 手功能訓(xùn)練
3、 文娛活動訓(xùn)練
4、 職業(yè)性功能訓(xùn)練
5、 認知功能訓(xùn)練（記憶力、計算力、判斷力、定向力、思維能力）日常生活能力訓(xùn)練。日常生活活動能力訓(xùn)練包括個人衛(wèi)生動作和入浴動作、進食動作、更衣動作、移動動作、排泄動作、器具使用、步行動作等。
有助于改善上肢協(xié)調(diào)性及進行手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練，提高手指抓握及對指能力，提高上肢運動的準確性及改善速度練習(xí)。
主要訓(xùn)練方法：
1、力量的訓(xùn)練，也是手功能主要的訓(xùn)練模塊，通過電刺激或一定的抓握動作、手法刺激，加強手腕或手指的肌肉力量。
2、關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練，通過被動的牽伸或者專業(yè)的關(guān)節(jié)松動術(shù)，恢復(fù)掌指關(guān)節(jié)或指間關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度，從而發(fā)揮其功能。
3、降低肌張力的訓(xùn)練，特別是腦中風(fēng)后手指很容易出現(xiàn)握拳的狀態(tài)，主要是由于手指的屈肌肌張力增高所引起，可以通過熱療，包括蠟療、中藥浸泡或者反復(fù)牽張，降低其屈肌的肌張力。
4、最關(guān)鍵的一步是手指靈活性的訓(xùn)練，手指功能達到一定功能后，通過練習(xí)手指對指或者用手指捏拿物體以增加手指的靈活性，為患者的日常生活能力打下基礎(chǔ)。
文娛活動訓(xùn)練
文娛活動是指一系列和文化、娛樂相關(guān)的有一定組織和規(guī)模的群體社會活動。如：手工制作、繪畫、打麻將、下棋等。
職業(yè)性功能訓(xùn)練
職業(yè)康復(fù)指通過強化殘疾人的能力和發(fā)展他們的潛能并與社會各界協(xié)作，創(chuàng)造平等就業(yè)的機會和環(huán)境，從而促進殘疾人就業(yè)職業(yè)康復(fù)的目的和作用：強化軀體功能、改善心理功能、培養(yǎng)良好的工作行為、提高就業(yè)或再就業(yè)的能力、獲得并保持工作、預(yù)防再次損傷(職業(yè)健康與工傷預(yù)防)。
認知功能訓(xùn)練
認知訓(xùn)練是指將心理學(xué)專業(yè)理論、范式與游戲化思維相結(jié)合而設(shè)計的一系列訓(xùn)練系統(tǒng)。系統(tǒng)結(jié)合被訓(xùn)者的現(xiàn)狀及心理發(fā)展特點，主要對注意力、感知覺、記憶力、思維力、情緒能力、認知靈活性等6大認知能力進行訓(xùn)練，幫助被訓(xùn)者提升認知水平。
看似簡單的活動下，包含了作業(yè)治療師在給你設(shè)計活動中所需要的活動分析、強化、設(shè)計方案、再訓(xùn)練等過程。可能還考慮進去了你的興趣、愛好習(xí)慣、脾氣等因素，甚至還包括了認知、手眼協(xié)調(diào)、注意力、平衡功能、心肺功能等的訓(xùn)練。
當(dāng)然，除了以上作業(yè)康復(fù)鍛煉辦法，康復(fù)科還有很多治療方法，雖然作業(yè)治療（OT）并非真正的做作業(yè)，但也是康復(fù)治療中不可或缺的部分！所以，以后康復(fù)師如果需要你“做作業(yè)”時，一定要認真配合哦！
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